ปลากานพลู
คุณสมบัติ
- ส่วนผสมหลัก:ปลากานพลูท้องถิ่นเป็นผลิตภัณฑ์สิ่งบ่งชี้ทางภูมิศาสตร์ของอ่าวติงไห่เป็นผลิตภัณฑ์คุณภาพที่ดีต่อสุขภาพ มีน้ำสะอาด เนื้อสดและนุ่ม เนื้อนุ่ม มีไขมัน ตากแห้งแบบดั้งเดิม รสชาติดั้งเดิม สดแต่ไม่คาว ไม่มีก้างและไม่มีหนาม มีความแห้งเพียงพอ
- รสชาติ:เนื้อแน่นนุ่มและมีไขมัน
- เหมาะสำหรับ:เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย (ยกเว้นผู้ที่แพ้อาหารทะเล)，โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการเช่น ผอมแห้ง ภูมิคุ้มกันต่ำ ความจำเสื่อม โลหิตจาง และบวมน้ำ
- ส่วนประกอบทางโภชนาการ:
อุดมไปด้วยโปรตีนและมีคุณสมบัติในการรักษาสมดุลของโพแทสเซียมและโซเดียมขจัดอาการบวมน้ำช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันควบคุมความดันโลหิต ป้องกันภาวะโลหิตจาง และส่งเสริมการเจริญเติบโตและการพัฒนา
อุดมไปด้วยคอเลสเตอรอล รักษาเสถียรภาพของเซลล์ และเพิ่มความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือด
อุดมไปด้วยแมกนีเซียม ช่วยเพิ่มพลังของตัวอสุจิ และเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ของเพศชายช่วยควบคุมการทำงานของหัวใจ ลดความดันโลหิต และป้องกันโรคหัวใจควบคุมการทำงานของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อและเพิ่มความอดทน
อุดมไปด้วยแคลเซียมซึ่งเป็นวัตถุดิบพื้นฐานในการพัฒนากระดูกและส่งผลโดยตรงต่อความสูง ควบคุมการทำงานของเอนไซม์และเกี่ยวข้องกับการทำงานของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อและการปล่อยสารสื่อประสาท
อุดมไปด้วยโพแทสเซียมซึ่งช่วยรักษาสุขภาพของเส้นประสาทและการเต้นของหัวใจให้สม่ำเสมอ ป้องกันโรคหลอดเลือดสมองและช่วยในการหดตัวของกล้ามเนื้อตามปกติมีผลลดความดันโลหิต
อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งสร้างกระดูกและฟัน ส่งเสริมการเจริญเติบโตและการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและอวัยวะของร่างกาย ให้พลังงานและความมีชีวิตชีวา และมีส่วนร่วมในการควบคุมความสมดุลของกรดเบส
อุดมไปด้วยโซเดียม ควบคุมแรงดันออสโมติก และรักษาสมดุลของกรดเบสรักษาความดันโลหิตให้เป็นปกติเพิ่มความตื่นเต้นง่ายของประสาทและกล้ามเนื้อ
สูตรที่แนะนำ
ปลากาผัดเผ็ด
ล้างและหั่นพริกแดงแดงและขิงตั้งกระทะใส่น้ำมันให้ร้อนเมื่อน้ำมันร้อน ใส่พริกไทยแห้งและพริกไทยเสฉวนลงไป มีกลิ่นหอมใส่พริกแดงหั่นฝอยและถั่วเมล็ดแห้งลงในกระทะ ผัดสองสามครั้งใส่ปลากานพลูที่สะเด็ดน้ำแล้วผัดประมาณ 3 นาที ใส่น้ำตาลและต้นหอม ผัดให้เข้ากันจากกระทะ
